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15 claves para tener buena cara

Los buenos hábitos corren de tu cuenta. La cosmética hace el resto.

¿Exceso de tensión y problemas en el trabajo que no te dejan dormir bien?¿Has salido con los amigos hasta las tantas y no consigues despejarte? ¿Eres padre de niños pequeños enfermos que lloran y te desvelan?… Los excesos se pagan, y la cara delata: ojeras, piel estresada y con falta de vida, color cetrino y apagado… Te damos algunas claves para conseguir que no se note, y algunos productos cosméticos de Biotherm Homme que te ayudan.

Qué puedes hacer tú mismo
A primera hora
1 – Bebe medio litro de agua nada más levantarte.
2 – Si puedes pasar sin café y sin azúcar, hazlo. La piel necesita drenarse y recuperarse y el café es bastante tóxico.
3 – Desayuna fruta y una infusión templada.
4 – En la ducha, alterna la temperatura del agua entre fría a caliente, ya que despeja y tonifica. despejará.

Durante el día
5 – Bebe todo el agua que puedas hasta la seis de la tarde; si lo haces más tarde será incómodo durante la noche.
6 – Come de forma ligera, evitando los hidratos de carbono, ya que retienen líquido.
7 – Renueva la crema hidratante facial las veces que lo consideres oportuno, te hará sentir y parecer más despierto.
8 – Aplícate mañana, tarde y noche una crema de contorno de ojos ya que en los ojos se nota el cansancio.

Al llegar a casa
9 – Realiza una tabla de estiramientos, y dedica unos minutos a una hacer una relajación.
10 – Cena de forma ligera una verdura hervida o una proteína sana (pescado fundamentalmente).
11 – Ventila el dormitorio antes de dormir, e intenta dormir 8 horas.

Los productos que te ayudan
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– Crema limpiadora. Total Recharge Revitalizing Wake up Cleanser de Biotherm Homme. Gel limpiador revitalizante enriquecido con agua de menta. Un buen aliado incluso en las mañanas más difíciles. La piel se ve limpia y descansada.
13 – Hidratante de doble acción. Total Recharge Non Stop Moisturizer Fatigue Sign Reducer de Biotherm Homme. Falta de sueño, largas jornadas laborales y grandes noches de fiesta. Este producto hidratante despierta la piel de forma visible y le aporta un efecto ‘horas extra de sueño’.
14 – Cortornos de ojos. Total Recharge Eye Anti Signs of fatigue Eye Care de Biotherm HommeTratamiento específico para el contorno de los ojos que actúa contra las ojeras y las bolsas.
15 – Gel Corrector. Total Recharge CC Gel Instant Healthy Look de Biotherm Homme. La tecnología invisi-pigment corrige el tono apagado de la piel. El producto proporciona un brillo saludable.

Una respuesta a 15 claves para tener buena cara

  1. Jose dijo:

    No hace falta que sea solo de la marca Biotherm, parece una publicidad de ellos la verdad. En Equivalenza mismo tienes esos productos a un precio bastante más asequible

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